Lonnsuke Engineering

アナハイム エレクトロニクス系(有)ろんすけエンヂニアリング

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10月ですねー

4500-2869=1631km/年内
1631÷3=544km/月

昨日立てた年内の目標ですが
年末にかけてお仕事がし烈になるので少な目に見積もりますた

8月並に走れれば2カ月で達成ですがねー

さて今月ですが早速休みのうち既に4日は予定が入っとりヤス
福島へ家族旅行(2日間)
娘誕生日
娘753

残休日5日

目標まで月間ノルマが544km

ということは

休みの日は100km越え必須

んで一発雨でも降ろうモノなら
その次の休みはブルペ発動必須

まっ家族旅行に自転車持っていくし
娘誕生日は平日なんで午前中は走れるし
何とかなるかなぁー

と言いながらも自転車アプリによりますと

2週間乗っていなーい

コトが弊社調べにより判明

あかーーん


次の休みは雨降りませんよーーに

マジで対策を考えねぇーーとなぁ
最近体重落ちたのは筋肉減ったからか?
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  1. 2012/10/02(火) 10:37:08|
  2. 自転車
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  4. | コメント:1
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コメント

乗りましょう!

さてこちらは夏休み3日目ですが、30日の赤城山HCに始まりヒルクライム強化合宿みたいな状況になってます。
元々山に囲まれた盆地なので、ちょっと山に向かったら平気で10%とか14%なんぞがフツーにあったりします。
多分ここにいたら、相当強いクライマーになりそうだなぁと思ったり。

ただ疲労が抜けないので、脚がパンパンですけどw

あと碓氷峠ヒルクラやってきました。とりあえず台風の影響で葉っぱとか枝とか‥‥。おかげで、フロントで落ちてた枝を踏んで、危うくコケそうになりましたが(^。^;)

こちらは3日で130kmを越えた模様です。ブルペは、どっかで2月にリタイヤした東京湾1周のリベンジマッチをやりたいなと思ってます。
  1. 2012/10/02(火) 19:00:32 |
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