Lonnsuke Engineering

アナハイム エレクトロニクス系(有)ろんすけエンヂニアリング

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久々ライド

久々に走ったぉー
3月後半からマトモに走っていねぇー
んで久々なのでゆっくり江ノ島まで流してきた

嫁一緒にな

朝一で昨日導入した
Stealth50をセットアップ
センサーの相性を心配したが
ガーミンのセンサーとパワー心拍センサーもあっさりペアリング

んで

こんな感じ
思ったよりも大きいなー

最近気になることがあるんっす
最近の自転車選手って骨盤寝てね?
特にユキヤ
ってコトで気になるわやってみよー

昨日本屋で買った
自転車の教科書を半分位読んだので
にわかヤマメ乗りを実践

猫背禁止なアレっす

確かに回しやすいポイントはあるし踏む感覚は少ない
ただ猫背に慣れているせいか気がつくと猫背になっていつもの姿勢になってめちゃくちゃなライディングになりかねないのでローラーとかで鏡見ながらやっていきたいと思います

こういうのおもしろいねーー

もっとしっかり読んでヤマメ乗りマスターしてみたいとおもいまする

んで肝心の猫目さんですが
すっごく見やすい!
ガミンのような今何%とか
平均ワットとかは無いけれども
とにかく見やすい

レースとかでなければこれで十分じゃね?

シンプル伊豆ベストですな

ヒルクライムのレースん時はガミンと併用だな



今日はマスターさんでしたー

まだ2回目のライドですた

そーいえば
今日サイクリング会申し込んできたよー
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  1. 2013/04/23(火) 19:00:39|
  2. COLNAGO MASTER 30th
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

まさかニアミスで鎌倉ライドしていたとは思わず(^-^; とは言っても着いたのがお昼時だったので、実質走ったのは13:00~17:00という短い時間でしたが。

とりあえず3週間以上乗って乗ってなかったので強制リハビリモードでしたが、アウター縛りで鎌倉山(西鎌倉側+お代わりで常磐口側)、源氏山、朝比奈峠と行って40キロちょっとの行程。
ただ亀ヶ谷の切り通しにある19%の激坂だけは押しましたけど(対向車来て失速させられるとゆー嫌がらせ付き)

あとリアのディレイラーのセッティングが煮詰めきれず。やっぱり交換やるかもです(>_< )
あと赤城山エントリーが、5月24日(金)に決まったそうで。ある程度予想してましたが、まさか予想的中するとはw
  1. 2013/04/24(水) 06:01:41 |
  2. URL |
  3. ランス #-
  4. [ 編集 ]

RD交換ねーいつでも持ってらっしゃい
RDはどれでもそんな変わらないからねー9000はスプリングが弱いと聞くので推奨外で使うのは余りオススメしないよー
多分使えると思うけれども
  1. 2013/04/24(水) 12:27:18 |
  2. URL |
  3. ろんすけ #-
  4. [ 編集 ]

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